Snakk Om

I denne episoden snakker vi om det å lage seg en god dag. Et uttrykk Bianca begynte å bruke for ganske mange år siden. Vår tanke er at ingen andre kommer til å stå opp hver dag med det ene målet for øyet at din dag skal bli så god som mulig. Så det ansvaret må vi ta selv. Her deler vi hva det betyr for oss, og hvordan vi aktivt jobber med de små tingene som gjør våre dager gode.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden av Snakk Om deler vi noen av de vanskeligste beslutningene vi selv har tatt, og hva vi har lært av dem. Samtidig gir vi noen gode tips til deg som kanskje står overfor en beslutning du trenger å ta.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Når det er snakk om grenser i forbindelse med voksenrollen overfor barn og unge, så handler det ofte om hvilke grenser vi voksne setter, hvordan vi står i dem og overholder dem overfor barna våre. I denne sammenhengen tenker vi det minst er to perspektiver til som bør løftes opp. Det ene er dine grenser for å ivareta deg selv, og din egen energi. Men så er det også barn og unge sine egne grenser. Hvor flinke er vi til å respektere disse og lære barn og unge at de selv kan sette grenser.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne gangen snakker vi om alle de samtalene vi ikke har. Og at det kanskje er de som med tid og stunder vil forringe relasjonene våre. Det dreier seg selvfølgelig om de vanskelige temaene, der vi er redde for konsekvensene. Samtidig handler det nok også om en god del temaer, og samtaler, som rett og slett ikke blir prioritert, eller satt av tid til. Spørsmål vi ikke engang er bevisste på at vi vil være tjent med å stille oss selv og de menneskene som er viktige for oss.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Temperatur i denne episoden av Snakk Om der vi snakker om det å mislike partneren sin. Vi er ikke alltid enige, og det er litt av poenget. Vi ønsker å løfte opp, og våge ha samtaler som gir oss nye perspektiver og rom for vekst. Når det kommer til det å mislike partneren sin, så kan vi i alle fall være enige om at det ikke er en god plass å være. At noe må gjøres, og at det så absolutt er noe det bør snakkes mer om. I denne episoden får du våre perspektiver, og også noen tanker, ideer og tips for deg som kanskje befinner deg i den situasjonen akkurat nå.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det skal være godt å gi. Likevel opplever vi møte så alt for mange som av ren kjærlighet nesten går til grunne fordi de helt glemmer å ta vare på seg selv først. Det begrenser seg til slutt selv dersom vi fortsette å gi fra en konto som er tom. Derfor er vi så opptatt av å snakke om det vi anser som sunn egoisme, å unne seg selv det beste for å kunne være sin beste versjon for andre.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne gangen snakker vi om det å være annerledes. Personlig ønsker vi selv å skille oss ut.. Det å være lik alt, og alle andre, er ikke et målfor oss. Verken i jobbsammenheng eller som privatpersoner. Vi jobber for å være annerledes og er stolte når vi opplever å få det til.  Samtidig er det viktig for oss å ha med oss perspektivet av at mange føler seg annerledes uten å oppleve det som godt. Hvordan kan vi som anser det som positivt å skille oss ut, bidra til at andre som føler seg utenfor, heller står stødig i hvem de er og opplever at det er greit?See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden snakker vi om både folk og situasjoner vi opplever som mye. Vi reflekterer litt rundt hvorfor vi opplever det som et problem. Også innser vi vel også at vi nok er de menneskene for mange, altså de som er for mye.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jula er på mange måter et forstørrelsesglass. Har vi det bra, får vi det gjerne enda bedre. Men dersom hverdagen og relasjonene våre er utfordrende vil jula gjerne bli tilsvarende enda mer problematisk og krevende. Vi har vært der selv, og derfor velger vi denne gangen å snakke om det å grue seg til jul. Økonomi, ensomhet, forventninger, alkohol, utfordrende relasjoner og masse tid sammen er blant noen av elementene som bidrar til at mange nå i disse dager gruer seg. Vi benytter også muligheten denne gangen til å utfordre deg og oss som gleder oss til å ta et steg frem. Ha med oss perspektivene, og ta et utvidet ansvar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan forholder du deg til drikkepress? Og er du selv en som utøver press i dine egne relasjoner, dog kanskje på en humoristisk måte? I denne episoden reflekterer vi rundt hvordan vi selv kan oppleve å være på begge sider av gjerdet. Og vi stiller spørsmål ved hvordan vi skal forvente at ungdom motstår et slikt form for press, når det ofte er veldig vanskelig å få det til som voksen uten å dikte opp en eller annen løgn.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I den tiden vi nå er inne i, der vi alle er pålagt fysisk avstand, tenker vi det er viktig å belyse at dette ikke nødvendigvis trenger å bety fravær av relasjonell nærhet. I denne episoden deler vi noen av de ideene vi selv har, og ikke minst eksempler vi har hørt fra andre, om hvordan vi på tross av begrensninger i samfunnet fremdeles kan være nær hverandre.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi snakker om det å bære usikkerhet alene. Frykten for å dele noe som er viktig for en i fare for å ikke lykkes, eller at noe går galt. Et tema vi så absolutt mener det bør snakkes mer om.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Når er du på ditt beste, og hvem får den beste versjonen av deg? I denne episoden undrer vi oss over det å jobbe fra 08-16. Vi vet veldig godt at mange jobber på helt andre tider, oss selv inkludert. Vi tenker ikke nødvendigvis at det ene er noe mer riktig enn det andre. Men i god Snakk Om ånd tenker vi at dette også er noe det bør snakkes om.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi snakker om at økte inntekter ikke nødvendigvis fører til at du får bedre råd og en mer robust økonomi med mer fleksibilitet og frihet. I denne episoden gir vi deg fem konkrete tips for å forbedre din private økonomi.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne ukens episode i Snakk Om er en hyllest til deg som har tatt noen valg og nå er i ferd med, eller allerede lever, et liv andre ikke forstår. Det er helt ok!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Temaet for denne ukens Snakk Om episode er at rettferdighet ikke nødvendigvis er det samme som likhet. For oss kan ofte en hensiktsmessig forskjellsbehandling være det mest rettferdige.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne gangen snakker vi om det å ta et aktivt ansvar i papparollen. Espen deler hvordan han nå står overfor en ny utfordring i det å ivareta relasjonen med gutta når de på et tidspunkt ikke lenger bor hjemme.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden av Snakk Om tar vi for oss kroppsbilde, og alle merkelige ord og uttrykk vi får oss til å bruke for å beskrive hvordan en helt naturlig kropp ser ut. Vi gir deg tips til hvordan du kan forholde deg til kroppen din og de delene du eventuelt ikke er så fornøyd med.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne gangen snakker vi om å bryte avtaler. Når er det greit for deg å bryte, endre, eller justere på avtaler? Og hvem er det enklest for deg å bryte avtaler med. I denne episoden gir vi deg noen tips for hvordan du i større grad kan eie din egen agenda. Vi reflekterer også over hvilke avtaler vi selv har lettest for å bryte, og det gjør litt vondt.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne gangen snakker vi om skam knyttet til valg rundt barn. Forventningene som kan oppleves knyttet til dette med barn i samfunnet vårt. Det kan være valg om å ikke ønske seg barn. Utfordringer knyttet til å ønske seg barn og kanskje ikke ha muligheten til å få det. Her er det mange temaer og spørsmål vi tenker at det med fordel kan snakkes mer åpent om.See omnystudio.com/listener for privacy information.