Reprograme Seu Cérebro Cast

Tempo é um bem precioso e temos a solução para maximizar o seu uso e possibilitar duas horas extras no seu dia. Pense sobre o que você poderia realizar com essas horas: talvez ler mais, sair com amigos, frequentar a academia, ou até mesmo dedicar-se a um estudo avançado como um mestrado. Este vídeo não apenas desmistifica a complexidade da administração do tempo, mas também fornece sete estratégias vitais que você pode aplicar de imediato. Começamos com o estabelecimento de metas claras e transitamos para a identificação do seu tempo de qualidade. Em seguida, falamos sobre a importância de priorizar as tarefas e a maneira certa de preparar o cérebro para a eficiência máxima. A partir daí, exploramos o manejo de problemas imprevistos e a importância dos intervalos regulares. Por fim, destacamos o impacto de começar o dia com as tarefas mais desafiadoras. Todos esses elementos se combinam para formar um único sistema eficaz de gerenciamento do tempo que irá revolucionar sua rotina diária. Este vídeo é um recu

Próximo ciclo da sua vida! https://controleseucerebro.com.br/inscricao Você está sintonizado no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral, dedicado a impulsionar seu cérebro desde 2016. Aqui, desvendamos não só o cérebro, mas as profundezas do seu inconsciente. Este é o seu refúgio para controlar o seu cérebro e, consequentemente, controlar a sua vida. Vamos decifrar os enigmas dos seus padrões cerebrais, mergulhar no oceano do inconsciente, e esculpir uma personalidade cativante, que atrai e inspira. Juntos vamos eliminar as correntes da procrastinação, da falta de energia e de foco, estresse, ansiedade e outros padrões que você não desejar. Abrindo caminho para você fazer parte do 1%. O 1% que move o mundo! Seu futuro começa hoje! Bora #RumoAo1Porcento! Para mais informações sobre nossos treinamentos entre em @brainpowerbr no Instagram. Um abraço, André Buric. ps: compartilhe! ;)

Jornada do Controle Cerebral: https://controleseucerebro.com.br. Garanta a sua vaga! Você está sintonizado no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral, dedicado a impulsionar seu cérebro desde 2016. Aqui, desvendamos não só o cérebro, mas as profundezas do seu inconsciente. Este é o seu refúgio para controlar o seu cérebro e, consequentemente, controlar a sua vida. Vamos decifrar os enigmas dos seus padrões cerebrais, mergulhar no oceano do inconsciente, e esculpir uma personalidade cativante, que atrai e inspira. Juntos vamos eliminar as correntes da procrastinação, da falta de energia e de foco, estresse, ansiedade e outros padrões que você não desejar. Abrindo caminho para você fazer parte do 1%. O 1% que move o mundo! Seu futuro começa hoje! Bora #RumoAo1Porcento! Para mais informações sobre nossos treinamentos entre em @brainpowerbr no Instagram. Um abraço, André Buric. ps: compartilhe! ;)

Jornada do Controle Cerebral: https://controleseucerebro.com.br. Garanta a sua vaga! Você está sintonizado no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral, dedicado a impulsionar seu cérebro desde 2016. Aqui, desvendamos não só o cérebro, mas as profundezas do seu inconsciente. Este é o seu refúgio para controlar o seu cérebro e, consequentemente, controlar a sua vida. Vamos decifrar os enigmas dos seus padrões cerebrais, mergulhar no oceano do inconsciente, e esculpir uma personalidade cativante, que atrai e inspira. Juntos vamos eliminar as correntes da procrastinação, da falta de energia e de foco, estresse, ansiedade e outros padrões que você não desejar. Abrindo caminho para você fazer parte do 1%. O 1% que move o mundo! Seu futuro começa hoje! Bora #RumoAo1Porcento! Para mais informações sobre nossos treinamentos entre em @brainpowerbr no Instagram. Um abraço, André Buric. ps: compartilhe! ;)

Jornada do Controle Cerebral: https://controleseucerebro.com.br. Garanta a sua vaga! Você está sintonizado no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral, dedicado a impulsionar seu cérebro desde 2016. Aqui, desvendamos não só o cérebro, mas as profundezas do seu inconsciente. Este é o seu refúgio para controlar o seu cérebro e, consequentemente, controlar a sua vida. Vamos decifrar os enigmas dos seus padrões cerebrais, mergulhar no oceano do inconsciente, e esculpir uma personalidade cativante, que atrai e inspira. Juntos vamos eliminar as correntes da procrastinação, da falta de energia e de foco, estresse, ansiedade e outros padrões que você não desejar. Abrindo caminho para você fazer parte do 1%. O 1% que move o mundo! Seu futuro começa hoje! Bora #RumoAo1Porcento! Para mais informações sobre nossos treinamentos entre em @brainpowerbr no Instagram. Um abraço, André Buric. ps: compartilhe! ;)

Participe do evento Controle Seu Cérebro: https://controleseucerebro.com.br Descubra como ser capaz de realizar qualquer tarefa, todos os dias. Entenderemos os fundamentos da disciplina infinita, e como a constância com os 3 passos compartilhados no video irão resultar em resultados impressionantes na sua vida. Iremos mergulhar na neurociência da disciplina, mostrando como disciplina constante pode alterar não apenas o corpo, mas também o cérebro através do processo de neuroplasticidade. Você vai aprender como alterar seus padrões, hábitos, comportamentos e até mesmo sua maneira de pensar. Você vai descobrir as três chaves essenciais para atingir a disciplina infinita, e como usar esses métodos para criar uma rotina de sucesso na sua vida. Você será capaz de aplicar essas técnicas em qualquer área da sua vida, sejam estudos, trabalho ou atividades pessoais. Seu futuro começa hoje! Bora #RumoAo1Porcento! Para mais informações sobre nossos treinamentos entre em @brainpowerbr no Instagram. Um abraço, André

Jornada do Controle Cerebral: https://controleseucerebro.com.br. Garanta a sua vaga! Você está sintonizado no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral, dedicado a impulsionar seu cérebro desde 2016. Aqui, desvendamos não só o cérebro, mas as profundezas do seu inconsciente. Este é o seu refúgio para controlar o seu cérebro e, consequentemente, controlar a sua vida. Vamos decifrar os enigmas dos seus padrões cerebrais, mergulhar no oceano do inconsciente, e esculpir uma personalidade cativante, que atrai e inspira. Juntos vamos eliminar as correntes da procrastinação, da falta de energia e de foco, estresse, ansiedade e outros padrões que você não desejar. Abrindo caminho para você fazer parte do 1%. O 1% que move o mundo! Seu futuro começa hoje! Bora #RumoAo1Porcento! Para mais informações sobre nossos treinamentos entre em @brainpowerbr no Instagram. Um abraço, André Buric. ps: compartilhe! ;)

Você está sintonizado no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral, dedicado a impulsionar seu cérebro desde 2016. Aqui, desvendamos não só o cérebro, mas as profundezas do seu inconsciente. Este é o seu refúgio para controlar o seu cérebro e, consequentemente, controlar a sua vida. Vamos decifrar os enigmas dos seus padrões cerebrais, mergulhar no oceano do inconsciente, e esculpir uma personalidade cativante, que atrai e inspira. Juntos vamos eliminar as correntes da procrastinação, da falta de energia e de foco, estresse, ansiedade e outros padrões que você não desejar. Abrindo caminho para você fazer parte do 1%. O 1% que move o mundo! Seu futuro começa hoje! Bora #RumoAo1Porcento! Para mais informações sobre nossos treinamentos entre em @brainpowerbr no Instagram. Um abraço, André Buric. ps: compartilhe! ;)

Você está sintonizado no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral, dedicado a impulsionar seu cérebro desde 2016. Aqui, desvendamos não só o cérebro, mas as profundezas do seu inconsciente. Este é o seu refúgio para controlar o seu cérebro e, consequentemente, controlar a sua vida. Vamos decifrar os enigmas dos seus padrões cerebrais, mergulhar no oceano do inconsciente, e esculpir uma personalidade cativante, que atrai e inspira. Juntos vamos eliminar as correntes da procrastinação, da falta de energia e de foco, estresse, ansiedade e outros padrões que você não desejar. Abrindo caminho para você fazer parte do 1%. O 1% que move o mundo! Seu futuro começa hoje! Bora #RumoAo1Porcento! Para mais informações sobre nossos treinamentos entre em @brainpowerbr no Instagram. Um abraço, André Buric. ps: compartilhe! ;)

As redes sociais têm se transformado em uma dependência avassaladora na vida moderna, comparável aos vícios em álcool, açúcar e jogos de azar. Elas são projetadas para capturar nossa atenção, manter-nos conectados e aumentar nosso desejo por mais. Você será guiado através de uma perspectiva inovadora sobre como o nosso cérebro e os mecanismos de neurociência estão intrinsecamente ligados à nossa dependência de redes sociais. Este é o seu refúgio para controlar o seu cérebro e, consequentemente, controlar a sua vida. Vamos decifrar os enigmas dos seus padrões cerebrais, mergulhar no oceano do inconsciente, e esculpir uma personalidade cativante, que atrai e inspira. Juntos vamos eliminar as correntes da procrastinação, da falta de energia e de foco, estresse, ansiedade e outros padrões que você não desejar. Abrindo caminho para você fazer parte do 1%. O 1% que move o mundo! Seu futuro começa hoje! Bora #RumoAo1Porcento! Para mais informações sobre nossos treinamentos entre em @brainpowerbr no Instagram. U

Você está sintonizado no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral, dedicado a impulsionar seu cérebro desde 2016. Aqui, desvendamos não só o cérebro, mas as profundezas do seu inconsciente. Este é o seu refúgio para controlar o seu cérebro e, consequentemente, controlar a sua vida. Vamos decifrar os enigmas dos seus padrões cerebrais, mergulhar no oceano do inconsciente, e esculpir uma personalidade cativante, que atrai e inspira. Juntos vamos eliminar as correntes da procrastinação, da falta de energia e de foco, estresse, ansiedade e outros padrões que você não desejar. Abrindo caminho para você fazer parte do 1%. O 1% que move o mundo! Seu futuro começa hoje! Bora #RumoAo1Porcento! Para mais informações sobre nossos treinamentos entre em @brainpowerbr no Instagram. Um abraço, André Buric. ps: compartilhe! ;)

Veja o vídeo completo: https://youtu.be/LXHLiNKh2FU Você está sintonizado no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral, dedicado a impulsionar seu cérebro desde 2016. Aqui, desvendamos não só o cérebro, mas as profundezas do seu inconsciente. Este é o seu refúgio para controlar o seu cérebro e, consequentemente, controlar a sua vida. Vamos decifrar os enigmas dos seus padrões cerebrais, mergulhar no oceano do inconsciente, e esculpir uma personalidade cativante, que atrai e inspira. Juntos vamos eliminar as correntes da procrastinação, da falta de energia e de foco, estresse, ansiedade e outros padrões que você não desejar. Abrindo caminho para você fazer parte do 1%. O 1% que move o mundo! Seu futuro começa hoje! Bora #RumoAo1Porcento! Para mais informações sobre nossos treinamentos entre em @brainpowerbr no Instagram. Um abraço, André Buric. ps: compartilhe! ;)

A live será às 7h37 no Instagram @brainpowerbr Você está sintonizado no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral, dedicado a impulsionar seu cérebro desde 2016. Aqui, desvendamos não só o cérebro, mas as profundezas do seu inconsciente. Este é o seu refúgio para controlar o seu cérebro e, consequentemente, controlar a sua vida. Vamos decifrar os enigmas dos seus padrões cerebrais, mergulhar no oceano do inconsciente, e esculpir uma personalidade cativante, que atrai e inspira. Juntos vamos eliminar as correntes da procrastinação, da falta de energia e de foco, estresse, ansiedade e outros padrões que você não desejar. Abrindo caminho para você fazer parte do 1%. O 1% que move o mundo! Seu futuro começa hoje! Bora #RumoAo1Porcento! Para mais informações sobre nossos treinamentos entre em @brainpowerbr no Instagram. Um abraço, André Buric. ps: compartilhe! ;)

Veja o vídeo completo: https://youtu.be/Pb3Qpmtlos8 Você está sintonizado no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral, dedicado a impulsionar seu cérebro desde 2016. Aqui, desvendamos não só o cérebro, mas as profundezas do seu inconsciente. Este é o seu refúgio para controlar o seu cérebro e, consequentemente, controlar a sua vida. Vamos decifrar os enigmas dos seus padrões cerebrais, mergulhar no oceano do inconsciente, e esculpir uma personalidade cativante, que atrai e inspira. Juntos vamos eliminar as correntes da procrastinação, da falta de energia e de foco, estresse, ansiedade e outros padrões que você não desejar. Abrindo caminho para você fazer parte do 1%. O 1% que move o mundo! Seu futuro começa hoje! Bora #RumoAo1Porcento! Para mais informações sobre nossos treinamentos entre em @brainpowerbr no Instagram. Um abraço, André Buric. ps: compartilhe! ;)

Você já se pegou em um ciclo de insatisfação e infelicidade, mesmo querendo ter uma vida próspera e feliz? Este vídeo irá lhe mostrar como nossas ações podem contradizer nossas palavras e como nosso cérebro pode ser condicionado para a infelicidade. Vamos explorar comportamentos que, surpreendentemente, podem nos levar a uma existência miserável. Já clicou aqui? -- https://brainpower.com.br/youtube Nesta jornada, nós discutiremos sobre a tendência humana de culpar os outros por nossos problemas, de gastar nossa energia em reclamações incessantes e de evitar o desconforto e os desafios. Desvendaremos como esses comportamentos se tornam um círculo vicioso que afasta as pessoas e torna a vida ainda mais difícil. Além disso, iremos abordar a obsessão pelo que as outras pessoas pensam de nós, o perigo das comparações constantes e o hábito de esperar que outros resolvam nossos problemas. Conheceremos ainda o impacto negativo que a busca por prazeres imediatos pode ter em nossa saúde mental e física. Por último,

Você está sintonizado no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral, dedicado a impulsionar seu cérebro desde 2016. Aqui, desvendamos não só o cérebro, mas as profundezas do seu inconsciente. Este é o seu refúgio para controlar o seu cérebro e, consequentemente, controlar a sua vida. Vamos decifrar os enigmas dos seus padrões cerebrais, mergulhar no oceano do inconsciente, e esculpir uma personalidade cativante, que atrai e inspira. Juntos vamos eliminar as correntes da procrastinação, da falta de energia e de foco, estresse, ansiedade e outros padrões que você não desejar. Abrindo caminho para você fazer parte do 1%. O 1% que move o mundo! Seu futuro começa hoje! Bora #RumoAo1Porcento! Para mais informações sobre nossos treinamentos entre em @brainpowerbr no Instagram. Um abraço, André Buric. ps: compartilhe! ;)

Neste capítulo fascinante e esclarecedor, mergulhamos fundo na ciência do gerenciamento do estresse, desvendando os segredos do cérebro quando confrontado com pressões do dia a dia. Prepare-se para descobrir estratégias poderosas e eficazes que irão revolucionar a sua forma de lidar com o estresse Você está sintonizado no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral, dedicado a impulsionar seu cérebro desde 2016. Aqui, desvendamos não só o cérebro, mas as profundezas do seu inconsciente. Este é o seu refúgio para controlar o seu cérebro e, consequentemente, controlar a sua vida. Vamos decifrar os enigmas dos seus padrões cerebrais, mergulhar no oceano do inconsciente, e esculpir uma personalidade cativante, que atrai e inspira. Juntos vamos eliminar as correntes da procrastinação, da falta de energia e de foco, estresse, ansiedade e outros padrões que você não desejar. Abrindo caminho para você fazer parte do 1%. O 1% que move o mundo! Seu futuro começa hoje! Bora #RumoAo1Porcento! Para mais informaçõ

Você está sintonizado no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral, dedicado a impulsionar seu cérebro desde 2016. Aqui, desvendamos não só o cérebro, mas as profundezas do seu inconsciente. Este é o seu refúgio para controlar o seu cérebro e, consequentemente, controlar a sua vida. Vamos decifrar os enigmas dos seus padrões cerebrais, mergulhar no oceano do inconsciente, e esculpir uma personalidade cativante, que atrai e inspira. Juntos vamos eliminar as correntes da procrastinação, da falta de energia e de foco, estresse, ansiedade e outros padrões que você não desejar. Abrindo caminho para você fazer parte do 1%. O 1% que move o mundo! Seu futuro começa hoje! Bora #RumoAo1Porcento! Para mais informações sobre nossos treinamentos entre em @brainpowerbr no Instagram. Um abraço, André Buric.

Para entender como dormir mais rápido, que tal explorar a ciência do cérebro e do sono, bem como a importância de uma boa noite de descanso para a saúde mental e física. Descubra o que acontece no cérebro durante o sono e como ele se recupera, passando por diferentes estágios e ciclos. Aprenda sobre os benefícios do sono profundo e REM, incluindo recuperação muscular, fortalecimento do sistema imunológico, consolidação da memória e processamento emocional. Além disso, compreenda a função essencial do sono na manutenção da saúde física, regulação do humor e desempenho cognitivo. Saiba como o sono ajuda na recuperação física, consolidação da memória, processamento emocional, limpeza cerebral, criatividade e resolução de problemas. Por fim, discutiremos estratégias para garantir uma boa noite de descanso e maximizar os benefícios do sono, como estabelecer uma rotina, criar um ambiente propício, gerenciar o estresse. Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você aprenderá mais sobre o

Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você aprenderá mais sobre o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain Link do canal do Telegram para ouvir um novo Braintime todos os dias: brainpower.com.br/telegram