Z Pasj O Mocnych Stronach. Talenty | Mocne Strony | Produktywno

Zastanawiałem się ostatnio w jakich sytuacjach negocjuję sam ze sobą. Wypisałem od ręki kilkanaście obszarów, gdzie często lub czasami wchodzę w taki schemat wewnętrznej rozmowy. Co mam na myśli, przez negocjowanie ze sobą? Wszystkie te sytuacje, gdzie wcześniej ustaliłem jakieś zasady i granice i w momencie, kiedy jest czas ich egzekwowania racjonalizuję sobie ich zmianę. Znasz ten schemat? Od negocjowania z dzień wcześniej ustalonym budzikiem, przez negocjowanie zjedzenia kolejnego ciastka, bo przekraczanie własnych granic, gdy ktoś na nie naciska. Jak sobie z tym radzić? W odcinku opowiadam o kilku moich sposobach na takie sytuacje. Zapraszam do dyskusji! Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Streszczenie Temat jest powiązany mocno z poprzednim odcinkiem podcastu, w którym rozmawiałem z  Moniką Podgórska o negocjacjach. Przygotowując się do niego zdałem sobie sprawę, jak często negocjuję sam ze sobą. Przygotowałem kilka przykład

Negocjacje – z tym trzeba się urodzić, czy jest to umiejętność, której można się nauczyć? Bardzo mnie interesowała odpowiedź na to pytanie. Nie ukrywam, że nie urodziłem się jako negocjator i mam nadzieję, że to jednak jest umiejętność. Z Moniką Podgórską rozmawiamy o tym, co robić, aby lepiej negocjować, o małych pierwszych krokach. W tle tej rozmowy pojawiają się talenty. Zapraszam do naszej rozmowy i dyskutowania z nami o negocjacjach. Umiesz negocjować? Jak zdobyłeś/zdobyłaś tę kompetencję? Jako ciekawostkę dorzucę, że tydzień po nagraniu tego odcinka podcastu, dzięki radom Moniki, wynegocjowałem podanie mi wegetariańskiej wersji lunchu, kiedy pierwsza (i druga) odpowiedź Pani kelnerki była “nie ma takiej możliwości”.

Osoby, które mają talent Rozwaga (Deliberative), najlepiej opisuje silna troska, z jaką podejmują decyzje i wybory, przewidując potencjalne trudności. Czytam ten krótki opis talentu Rozwaga (Deliberative) i uśmiecham się, bo moje gościnie doskonale pokazały wszystkie barwy tej troski w podejmowaniu decyzji – z blaskami i cieniami tego podejścia. Anna Krzysztofik, Judyta Wolak i Olga Kęska doskonale pokazały ten talent w praktycznych historiach, licznych przykładach i w dynamice z innymi swoimi talentami. Jeżeli masz talent Rozwaga (Deliberative), to z tego odcinka dowiesz się jak dojrzale korzystać z tego talentu. Jeżeli masz w otoczeniu kogoś z tym talentem, to dowiesz się jak z taką osobą dobrze pracować i korzystać z jej talentu! Zapraszam do słuchania i rozmawiania! Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Gościnie odcinka Anna Krzysztofik – przez 14 lat pracowała w wydawnictwie, obecnie pracuje w administracji publicznej.Top 5: K

Czy da się „zgadnąć” talenty? Czy używanie ich na rekrutacji to dobry pomysł? A może warto rozwijać to, co na końcu profilu? Każde z tych pytań dotyczy pewnych błędów w myśleniu o talentach, a dokładniej o podejściu zgodnym z CliftonStrengths (talenty Gallupa). Zebrałem kilka najczęstszych mitów i błędów w myśleniu o talentach, opowiedziałem o nich i zaproponowałem alternatywne podejścia. Mam nadzieję, że będzie to dla Was przydatne w pracy z talentami. A może są jeszcze inne, nie wymienione przeze mnie, mity związane z talentami? Jeżeli tak, to napiszcie do mnie – chętnie o nich też opowiem.  Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Streszczenie Narzędzie rekrutacyjne Talenty nie mówią, co można robić, ale jak to będziemy robić. Jeśli szukamy do zespołu kogoś z umiejętnościami analitycznymi to z poziomu różnych talentów można mieć te kompetencji np. Naprawianie – przez pryzmat problemów, Odkrywczość – pomysły jak sprawdzić dane itd. Badani

Trafiłem ostatnio na kilka materiałów o starzeniu się, o drugiej połowie życia. Tak się składa, że wiele z tych materiałów opisuje jako przełomowy, w kontekście starzenia, mój obecny wiek. To sprawia, że z jednej strony chcę lepiej zrozumieć mechanizmy jakie się we mnie dzieją, a z drugiej zrobić co mogę, aby starzeć się, zwłaszcza mentalnie, lepiej. Co to znaczy “lepiej”? Co to znaczy “robić, co mogę” w tym kontekście? O tym jest ten odcinek podcastu. Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Streszczenie W zeszłym tygodniu byłem na krótkim wyjeździe. Specjalnie pojechaliśmy tam wcześniej, by trochę pobiegać i pochodzić. W naturze, w lesie, po polach – absolutnie cudowne okoliczności. Wracając z biegu, minąłem i poczułem zapach świeżo skoszonej trawy, który przeniósł mnie do dzieciństwa (gdy miałem 7-10 lat). Często wtedy jeździłem do babci na wieś. To wspomnienie przeszło przez całe moje ciało. To było dosyć niesamowite przeżycie. To

Osoby, których talentem jest Pryncypialność, mają określony zestaw podstawowych wartości, który się nie zmienia. Z tych wartości wyłania się ich życiowy cel. W odcinku rozmawiam z Agatą Gibek i Kamilem Dudzińskim. Oboje mają talent Pryncypialność w swoich Top 5, współdzielą także dwa inne talenty. W definicji talentu jest wspomniane, że osoby z tym talentem mają określony zestaw podstawowych wartości, który się nie zmienia – czy rzeczywiście tak jest? Rozmawiamy o tym talencie, o wartościach, o ich odkrywaniu i bronieniu, i o wielu innych pokrewnych tematach. Zapraszamy do rozmowy z nami! Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Gość i gościni odcinka Agata Gibek – współpracuję z Dominkiem jako wirtualna asystentka. Dla potrzeb podcastu ważna jest to, że przyjaźnie się z Kamilem i jestem rodzicem. Talenty: Zbieranie, Rozwijanie innych, Pryncypialność, Aktywator, Naprawianie, Indywidualizacji, Odpowiedzialność, Strateg, CZAR, Empatia.

Budzę się rano, patrzę na listę zadań na dzień i opadają mi ręce. Nawet nie zagłębiając się w treść zadań czuję się przytłoczony. Też tak masz czasem? Jeżeli tak, to zapraszam Cię do posłuchania odcinka podcastu – dzielę się kilkoma sposobami jakich używam w takich sytuacjach. Może pomogą i Tobie. Zapraszam też do rozmowy i dyskusji – bo może Ty masz swoje sposoby, które pomogą innym? Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Streszczenie Przytłoczenie zadaniami Ostatnio obudziłem się rano. Otworzyłem swojego todoista i zobaczyłem, że na dany dzień mam ponad 30 zadań. Poczułem przytłoczenie, zniechęcenie, frustrację. Wiem,  że to było za dużo. W idealnym świecie planuję max 10 zadań. Zabrałem się, więc za dugnad – to dzień, w którym Norwedzy ogarniają swoje otoczenie. Robi się to w pracy, w szkole, w sąsiedztwie, w domu – to taki czyn społeczny, wspólna aktywność. Jakie mam zadania? Codziennie mam zadanie związane z moim najważniejszym

Znów wprowadzam zmiany do tego jak pracuję. Zaczynam podejrzewać, że ta zmiana, to będzie pewna stała. W tym odcinku opowiadam trochę o tym, na czym ta zmiana polega, dlaczego zmieniam i jak się do tego przygotowuję. Przede wszystkim jednak mówię o tym, co pozwala mi te zmiany przeprowadzać oraz co mnie do nich zasila. Bo praca dla mnie jest środkiem do osiągnięcia celu, a nie celem samym w sobie. Może nawet bardziej niż środkiem do celu, to czymś co wspiera moją wizję życia. Zapraszam do rozmowy i zadania sobie kilku pytań, które padają w odcinku. The post #243 Znów zmieniam pracę appeared first on Near-Perfect Performance.

“Jest już za późno na zmiany”, “Jestem za stary/stara, żeby zaczynać od nowa…” – słyszę w rozmowach takie komunikaty. Doskonale rozumiem, także z własnego doświadczenia, że trudno jest zaczynać od nowa, a im dłużej pracowało się w jakiejś branży/roli, tym bardziej zwiększa się poziom trudności. Dlatego tak bardzo lubię dzielić się historiami osób, które zdecydowały się odważnie zmierzyć z tymi postrzeganymi (i realnymi) wyzwaniami. Przy okazji obalamy mit, że zmiana zawodu czy branży jest jednoznaczna z rozpoczynaniem od nowa. Zawsze bierzemy ze sobą doświadczenia z poprzedniego zawodu i branży. Nie znam sytuacji, w której te doświadczenia nie wspierałyby w zmianie. Zapraszam do słuchania odcinka i rozmowy z nami! I oczywiście do dzielenia się swoimi historiami. Gość Daniel Krzyżanowski – Dyrektor IT, Coach, Trener. Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Streszczenie Daniel zaczyna nowy rozdział swojej kariery zawodowej, mając prawi

Większy zysk w efektywności działania osiągniesz pracując z niedojrzałościami talentu i jego ciemnymi stronami, niż próbując zmienić słabości w mocne strony. To jest mocne założenie stojące u podstaw podejścia opracowanego przez Gallupa – CliftonStrengths. Dlaczego tak jest? Talent to naturalny i powtarzalny sposób działania, myślenia i reagowania. To coś, co jest dla nas dostępne i niemal automatyczne. Jeżeli te automatyzmy nam nie pomagają, tylko utrudniają, to będziemy doświadczać tego częściej niż słabości. Dlatego właśnie warto pracować nad rozwojem swoich talentów. O tym rozmawiamy, bardzo praktycznie, z Mileną Pawlak. Zapraszam do korzystania z tego o czym opowiadamy i do rozmowy z nami! Gościni Milena Pawlak– Strengths’ Coach. Empatia, Indywidualizacja, Odkrywczość, Intelekt, Aktywator. Instagram Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Streszczenie W przygotowaniu Poznaj również Intencjonalnie.pl Poznaj społeczność ludzi, któ

Uczestniczyłem w wielu konferencjach. Słuchałem uważnie wielu mówców i mówczyń. Pamiętam, że byłem mocno zainspirowany prawie po każdym wyjeździe na konferencję. Jednocześnie jak miałem przypomnieć sobie konkretne rzeczy z tych konferencji, to przyszły mi do głowy tylko dwie prezentacje, które od razu mogłem przywołać. I tylko dla tych dwóch prezentacji umiałem opowiedzieć jakie praktyczne zmiany wprowadziłem po nich w swoim życiu. W odcinku opowiadam o tych dwóch prezentacjach, ale też o tym jak teraz podchodzę do konferencji i co robię, aby to był czas realnie dobrze wykorzystany. A jakie Ty masz podejście do takich wydarzeń? Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Streszczenie Chcę Wam powiedzieć o tym, jak świadomie i intencjonalnie planować wynoszenie wartości z konferencji.  Kamil Stanuch  w swoim newsletterze wspomniał, że w maju i czerwcu jest takie bogactwo konferencji, że ciężko na nie wszystkie pojechać. Z tym jest wiązana

Na co dzień nie myślę o tym jakby to było, gdybym był po amputacji, nie miał jednej nogi lub ręki. Wydaje mi się to oczywiste, że jestem sprawny i mam wszystkie kończyny. Czasami są jednak sytuacje, które wyprowadzają mnie z tego stanu i sprawiają, że z większą empatią patrzę na ludzi wokół mnie. Dzięki Agnieszce Wnuk, która pracuje w miejscu, gdzie osoby po amputacjach mają wsparcie w powrocie do sprawności w nowych okolicznościach, dowiedziałem się co jest ważne w takich sytuacjach. Ze zdziwieniem zacząłem sobie zdawać sprawę z tego, jak skomplikowane stają się proste czynności, kiedy brakuje którejś z kończyn. Dla mnie to była lekcja – z jednej strony wdzięczności za to, że jestem w pełni sprawny, a z drugiej w empatii właśnie. Zapraszam Cię do posłuchania naszej rozmowy i rozmowy z nami! Gościni Agnieszka Wnuk-Scardaccione – człowiek wielu talentów. Ma wspaniałego męża, syna i super pracę. Jest fizjoterapeutką i wykładowczynią w Collegium Medicum UJ. Pasjonatka różnych aktywności fizycznych.  Centrum Reha

Osoby, których talentem jest Poważanie, chcą być bardzo ważne w oczach innych. Są niezależne i chcą być rozpoznawalne. W podcaście rozmawiam z Agatą Skórką, Mileną Pawlak oraz Pawłem Lasotą – cała trójka ma talent Poważanie w dominujących talentach. Jak zwykle rozmawiamy o tym jak dojrzale korzystać z tego talentu, kiedy działa najlepiej, jak to zrobić, żeby działał dojrzale, kiedy może utrudniać działanie i co wtedy robić. Wszystko to robimy rozmawiając o przykładach z życia. Zapraszam Cię do poznania talentu Poważanie w działaniu! Gość i gościnie Agata Skórka – architektka z wykształcenia, zajmuje się consultingiem z zakresu zrównoważonego budownictwa.Talenty: Indywidualizacja, Aktywator, Organizator, Poważanie, Uczenie się Milena Pawlak – UX Researcher, Strengths’ Coach.Empatia, Indywidualizacja, Odkrywczość, Intelekt, Aktywator, Poważanie (10).Instagram Paweł Lasota – Trener, HR-owiec, Wywieracz wpływuTalenty: Komunikatywność, Czar, Aktywator, Poważanie, Maksymalista Linki Intencjonalny newsletter Co tydz

Dużo się mówi o potrzebie motywacji i wiele źródeł opisuje to, jak się zmotywować i pozostać w tym stanie. Pewnie znacie pojęcia motywacji zewnętrznej i wewnętrznej (jeżeli nie, to w odcinku wyjaśniam różnicę). Przypuszczam, że wiedz o tym, czym jest motywacja i jak ją wzbudzać nadal czasami (a może często?) nie wystarcza, aby tę motywację mieć “na żądanie”. Ostatnio trafiłem na bardzo ciekawy opis trzech komponentów motywacji, które są na tyle proste, że można z nich wręcz zrobić “narzędzie diagnostyczne motywacji”. O tych trzech komponentach opowiadam w odcinku. Moim celem było (i zwykle jest) dać Ci praktyczne narzędzia – mam nadzieję, że w tym przypadku też tak jest. Zapraszam do słuchania i testowania! Linki Streszczenie Ten odcinek jest wynikiem webinaru o motywacji, który odbył się w społeczności Intencjonalnie. Chciałabym pokazać, co możemy zrobić, aby sobie pomóc, kiedy potrzebujemy motywacji. Wielu z nas chciałoby włączyć motywacje, za każdym razem, gdy jej potrzebujemy. Wydaje nam się, że wtedy łat

Skąd wiesz co w tym co robisz Ci służy, a co działa na Twoją niekorzyść? Jak unikać błędów i wychodzić ze ślepych uliczek? Co robić, żeby małymi krokami przybliżać się do tego co dla Ciebie ważne? Nie znam lepszego narzędzia niż przyglądanie się sobie w uporządkowany sposób i wyciąganie wniosków z tego co widzę. W tym odcinku opowiadam o dwunastu sposobach przyglądania się temu co robię i wdrażania wniosków w życie. Zapraszam do dzielenie sią Twoimi sposobami na patrzenie na to co robisz. Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Streszczenie odcinka Dlaczego warto przyglądać się sobie? Nie znam lepszej metody niż uczenie się od siebie samego. Przyglądam się sobie i znajduję rzeczy, które chcę robić dalej i te, które chcę zmienić. To mi pozwala nie narzekać w swoim życiu. Mogę nazwać to, co mi się nie podoba i podjąć akcje albo przyjąć to, że nic nie mogę z tym zrobić (to mi daję spokój). Zachęcam Cię do działania z tymi rzeczami w for

Pamiętam mój ból związany z lekcjami plastyki w szkole podstawowej i w liceum. Zestawiam go z moim zachwytem nad pojedynczymi dziełami sztuki, o których zacząłem więcej czytać, zagłębiać się w kontekst i historię stworzenia ich, biografie osób, które je stworzyły. Czuję podskórnie, że kontakt ze sztuką mnie zmienia, że realnie na mnie wpływa. O tym dlaczego tak jest, co się w nas dzieje, co jest, a co nie jest sztuką, rozmawiam z Olą Doligalską, która prowadzi projekt “Porozmawiajmy o sztuce”. Zapraszam do słuchania i dzielenia się swoimi historiami związanymi z poznawaniem i przeżywaniem sztuki. Gościni Ola Doligalska – historyczka sztuki. Zajmuje się popularyzacją sztuki i kultury na Instagramie. Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania sobie ważnych pytań. Streszczenie odcinka Ola tworzy profil „Porozmawiajmy o sztuce”, który bardzo lubię obserwować. Dużo dowiaduję się o sztuce i uwrażliwiam się na nią. Miałem okazję porozmawiać o książce, którą mi ora

Troszczę się o wiele rzeczy. Tak już mam. Miałem. I nie wiem czy chcę mieć w przyszłości. Tęsknię do beztroski, nawet takiej chwilowej, do braku odpowiedzialności. Czy tym jest beztroska? Czy mają czterdzieści plus lat wypada być beztroskim i w ogóle tego chcieć? Zaprosiłem do rozmowy Andrzeja Tucholskiego. Rozmawiam z Andrzejem w podcaście co kilka lat i te rozmowy pomagają mi układać sobie w głowie różne tematy. Tym razem Andrzej pomógł mi pomyśleć o beztrosce. Warto posłuchać i usłyszeć czym jest beztroska, jak o nią dbać. No i czy wypada być beztroskim w moim wieku! Gość Andrzej Tucholski – jest psychologiem biznesu podpowiadającym jak lepiej dbać o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Stworzył koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywa podcast, wysyła czytany przez tysiące newsletter, wrzuca rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkoli w firmach.  Andrzej Tucholski, Podręcznik beztroski Linki Intencjonalny newsletter Co tydzień wysyłam list, w którym zapraszam do rozmowy i zadania

Kto z ludzi wkoło Ciebie wie jak Cię obsługiwać? Jak działasz w stresie? Jak Ci dawać informację zwrotną? Kiedy działasz efektywnie i czego wtedy potrzebujesz? Bardzo mało osób przygotowuje instrukcję obsługi siebie. A jest to względnie prosta aktywność, która natychmiast przynosi efekt w postaci lepszej, bardziej bezpośredniej komunikacji, łatwiejszej współpracy i zmniejszonej liczby konfliktowych sytuacji. […] The post #233 Instrukcja obsługi siebie appeared first on Z pasją o mocnych stronach i intencjonalnym działaniu.

Planujesz projekt, chcesz osiągnąć jakiś ważny dla siebie cel. Zaczynasz od tego, że rozpisujesz zadania, nadajesz im daty, opisujesz kamienie milowe. To w wersji optymistycznej. W wersji mniej skutecznej zaczynasz działać, bez planu, który może doprowadzić Cię do celu, ale może też wyprowadzić Cię na manowce.  Bardzo rzadko widzę, żeby osoby planujące prace nad celem […] The post #232 Czy znasz swoje bariery? appeared first on Z pasją o mocnych stronach i intencjonalnym działaniu.

Rada zawsze jest w kontekście. Kiedy patrzymy na kogoś, to zawsze widzimy działania i akcje, ale nie widzimy wszystkiego co jest w tle. Pamiętam, jak na początku podcastu i bloga, dużo mówiłem o produktywności rozumianej jako “ciśnięcie” i osiąganiu “więcej”. Teraz mówię dużo o balansowaniu, szukaniu równowagi z jednoczesnym brakiem możliwości jej znalezienia. I tak […] The post #231 Czy jestem hipokrytą? – O tym kogo i kiedy słuchamy appeared first on Z pasją o mocnych stronach i intencjonalnym działaniu.