Näkövammaisten Liitto

Airut-lehden äänijutussa puhutaan vaaleihin liittyvistä käytännöistä näkövammaisen kannalta. Miten sujuvat esimerkiksi vaaliavustaminen ja kotiäänestys? Päätoimittaja Marika Mäkinen haastattelee Näkövammaisten liiton järjestöpäällikkö Markku Möttöstä. Jutussa mainitut vaalipäivämäärät ovat virheelliset, sillä juttu on tehty ennen vaalien siirtämistä huhtikuulta kesäkuulle. Oikeat päivämäärät: vaalit.fi/aikataulut-kuntavaaleissa. Tämän äänijutun tekstivastine on luettavissa Airut-verkkolehdestä: www.airutlehti.fi/tekstivastineet/kuntavaalit-tulevat. Lue lisää: www.airutlehti.fi www.näkövammaistenliitto.fi

Haastattelija: Jutta Saanila Editointi: Tuomo Burman Heikkonäköinen Timo kertoo podcastissa toivoa antavan tarinansa siitä, miten löysi pitkän alkoholinsävytteisen aikuiselämänsä jälkeen tien raittiuteen. Voit myös lukea keskustelun: www.nkl.fi/fi/eras-toivoa-antava-tarina Minun näköinen mieli -hankkeen puhelinringeissä jaetaan kokemuksia elämästä ja näkövammaisuudesta turvallisessa porukassa. Teemat valitaan yhdessä, ja jokaisen ajatuksille on tilaa. Puhelinrinkien perusperiaatteena on turvallisuus ja luottamus. Niissä kokoonnutaan aina samalla porukalla, yhteensä 5–10 kertaa. Kutsumme mukaan sinutkin! Ilmoittaudu puhelinrinkeihin: Jutta Saanila, p. 09 3960 4088, jutta.saanila@nkl.fi Lue Minun näköinen mieli -hankkeesta: nkl.fi/fi/hankkeet#header--minun-nakoinen-mieli

Nyöri on näkövammaisten nuorten oma nettiradio, jota toimittaa Konsta Ranta. Maaliskuun Nyörissä puhutaan streameista, kylpylöistä, kesäleiristä, sinihampaasta ja paprikoista. Lisäksi mietitään mm. sanan "kokea" muotoja. Nyöristä kuulet joka kuukausi Näkövammaisten liiton nuorisotoiminnan ilmoitukset ja ruokaohjeen sekä kiinnostavia juttuja esimerkiksi peleistä ja tapahtumista. Haluatko osallistua Nyörin tekoon? Lähetä juttusi osoitteella nettiradio.nyori@gmail.com. Seuraat Nyöriä somessa: Facebook: facebook.com/nyorijutut Twitter: @nyorijutut #nyöri www.nkl.fi/fi/nyori Tule kuulolle taas ensi kuussa!

Nyöri on näkövammaisten nuorten oma nettiradio, jota toimittaa Konsta Ranta. Helmikuun Nyörissä pidetään hiljainen hetki satunnaiselle lauseelle, kutsutaan ihmisiä kylpylään ja kesäleirille sekä syödään Nutorin kanssa kesäkurpitsalasagnea. Jutut Nyöriin osoitteella nettiradio.nyori@gmail.com. Nyöristä kuulet joka kuukausi Näkövammaisten liiton nuorisotoiminnan ilmoitukset ja ruokaohjeen sekä kiinnostavia juttuja esimerkiksi peleistä ja tapahtumista. Seuraat Nyöriä somessa: Facebook: facebook.com/nyorijutut Twitter: @nyorijutut #nyöri www.nkl.fi/fi/nyori Tule kuulolle!

Nutor eli nuorisotoimijaryhmä on Näkövammaisten liiton valtakunnallinen nuorisotoimikunta. Se suunnittelee nuorille valtakunnallista toimintaa, kuten viikonlopputapahtumia ja kesän leirejä. Nutor ottaa myös kantaa ajankohtaisiin näkövammaisia nuoria koskettaviin aiheisiin ja tekee näkövammaisuutta tunnetuksi nuorten keinoin. Nutorissa on puheenjohtaja ja neljä jäsentä. Jäsenet valitaan joka vuosi järjestettävässä nuorisofoorumissa. Ehdolle voivat asettua alle 30-vuotiaat alueyhdistyksen jäsenet. Nutorin nykyiset jäsenet ovat puheenjohtaja Mehmet Kasap sekä Miina Grönroos, Joni Kokko, Meri Kuusela ja Markus Tihumäki. Kuuntele Nutorin esittely ja lue lisää: www.nkl.fi/fi/nuorisotoiminta Esittelyn tekstivastine: ”Moikka! Tiedätkö muuten, mikä on Nutor ja mitä se tekee? Ai et? Ei se mitään! Tässä vuoden 2021 Nutor esittelee sen teille. Alotapas, Miina, sillä, mikä on Nutor!” ”Joo, tosiaan, Nutor on Näkövammaisten liiton alainen nuorisotoimijaryhmä, joka koostuu 12–30-vuotiaista näkövammaisista nuorista. Mei

Nyöri on näkövammaisten nuorten oma nettiradio, jota toimittaa Konsta Ranta. Tammikuun Nyörissä on taattua täytettyä Nyöriä, jonka sisällä lyhytelokuva, 2048 ja suklaamoussea. Jutut Nyöriin osoitteella nettiradio.nyori@gmail.com. Nyöristä kuulet joka kuukausi Näkövammaisten liiton nuorisotoiminnan ilmoitukset ja ruokaohjeen sekä kiinnostavia juttuja esimerkiksi peleistä ja tapahtumista. Seuraat Nyöriä somessa: Facebook: facebook.com/nyorijutut Twitter: @nyorijutut #nyöri www.nkl.fi/fi/nyori Tule kuulolle!

Nyöri on näkövammaisten nuorten oma nettiradio, jota toimittaa Konsta Ranta. Joulukuun Nyörissä katsellaan lyhytelokuvia, tehdään vapaaehtoistyötä ja puhutaan mielenterveydestä. Lainsuojattoman maineestaan nauttiva Billy the Kid tulee vierailulle ja syö joulutorttuja. Lisäksi eräälle toimittajalle syötetään paperia raa'an piparkakkutaikinan kera. Jutut Nyöriin osoitteella nettiradio.nyori@gmail.com. Nyöristä kuulet joka kuukausi nuorisotoiminnan ilmoitukset ja ruokaohjeen sekä kiinnostavia juttuja esimerkiksi peleistä ja tapahtumista. Seuraat Nyöriä somessa: Facebook: facebook.com/nyorijutut Twitter: @nyorijutut #nyöri www.nkl.fi/fi/nyori Tule kuulolle!

Nyöri on näkövammaisten nuorten oma nettiradio, jota toimittaa Konsta Ranta. Marraskuun Nyörissä jatketaan joogaamista, puhutaan mielenterveydestä ja kiipeillään karjalanpaistissa. Lisäksi tarjoillaan liki unohtumattomiin kestävät välispeakit. Voit lähettää Nyöriin myös omia juttuja osoitteella nettiradio.nyori@gmail.com. Nyöristä kuulet joka kuukausi nuorisotoiminnan ilmoitukset ja ruokaohjeen sekä kiinnostavia juttuja esimerkiksi peleistä ja tapahtumista. Seuraa Nyöriä somessa: Facebook: facebook.com/nyorijutut Twitter: @nyorijutut #nyöri www.nkl.fi/fi/nyori Tule kuulolle! Nyörin tähän numeroon ei ole tarjolla saavutettavuuslain vaatimaa tekstivastinetta, vedoten pieneen kohderyhmään ja siten kohtuuttomaan rasitteeseen. Asiaa selvitellään tulevien Nyöri-numeroiden osalta.

Haastattelussa: Liisa Lahtinen Haastattelija: Jutta Saanila Editointi: Mikael Mustonen Alla lyhennelmä Jutan ja Liisan keskustelusta. Koko litterointi löytyy Näkövammaisten liiton sivuilta: www.nkl.fi/fi/suoraa-puhetta-nakovammaisten-nakoharhoista. [Porinaa. Lauluäänellä: Aa-aa… mielen pata porisee…Minun näköinen mieli. Mitä se tarjoilee? Näkövammaisten liitto.] JUTTA: Tervehdys kaikille! Tämä on minun näköinen mieli -podcast ja tällä kertaa minulla on haastateltavana Liisa Lahtinen, joka on neuropsykologi ja pitkään ollut Näkövammaisten liitossa töissä kuntoutuksen puolella. Mä oon pyytänyt hänet tänne tänään juttelemaan aiheesta nimeltä C-B-S, mikä tarkoittaa Charles Bonnet -syndroomaa. Ja Liisa saa kertoa siitä lisää. Tervetuloa Liisa! LIISA: Hei vaan kaikille ja kiitos kutsusta tulla keskustelemaan tärkeästä asiasta. Ja ja jos mennään heti siihen, että mistä on kyse, kun puhutaan Charles Bonnetin syndroomasta. Charles Bonnet syndrooma on.. öö.. kuvaa näköharhoja, joita henkisesti terveet näkövammaise

Nyöri on näkövammaisten nuorten oma nettiradio, jota toimittaa Konsta Ranta. Lokakuun Nyörissä puhutaan mm. joogasta, makaroonilaatikosta ja käydään hopeadollarin saluunassa. Vakavana aiheena ovat perhesurmat. Muisteluhetkessä muistellaan erästä tiettyä viikonloppua Alastarolla. Voit lähettää Nyöriin myös omia juttuja osoitteella nettiradio.nyori@gmail.com. Nyöristä kuulet joka kuukausi nuorisotoiminnan ilmoitukset ja ruokaohjeen sekä kiinnostavia juttuja esimerkiksi peleistä ja tapahtumista. Seuraa Nyöriä somessa: Facebook: facebook.com/nyorijutut Twitter: @nyorijutut #nyöri www.nkl.fi/fi/nyori Tule kuulolle! Nyörin tässä numerossa ei ole saavutettavuuslain vaatimaa tekstivastinetta, vedoten pieneen kohderyhmään ja siten kohtuuttomaan rasitteeseen. Asiaa selvitellään tulevien Nyöri-numeroiden osalta.

Editointi: Mikael Mustonen Lukija: Jutta Saanila Tämä on Minun näköinen mieli -podcast ja minä olen Jutta Saanila. Tällä kertaa puhun suoraan puhelinrinkiläisille ja ennen kaikkea niiden kokoonkutsujille. Kokoonkutsuja. Kokoonkutsuja. Kokoonkutsuja. (Mietiskellen) Kuinka mielenkiintoinen sana se onkaan! Joku, joka kutsuu toiset kokoon. Joku, jolla on halu saada kuulla toisten ääni ja joka tietää, mistä tällä kertaa oli idea puhua. Koronakeväänä, kun itse toimin viiden puhelinringin kokoonkutsujana sain kokea koko tuon työn autuuden ja kauneuden. Mutta myös sen, ettei se ole aina ihan helppoa. Nyt meillä on tänä syksynä ollut viisi puhelinrinkiä pyörimässä viisi viikkoa ja on tullut aika kiittää teitä, niin rinkiläisiä kuin kokoonkutsujia työstä, jonka olette yhdessä tehneet. Olen saanut seurata sitä vain sivusta. Ihmetellä ja uteliaana ounastella, välillä herkällä korvalla teitä kuunnellen, yhdessä ja erikseen. Emme voi puhua puhelinringeistä kuin verhotusti, koska siellä olevilla on oikeus olla luottamuk

Haastattelija: Jutta Saanila Haastateltava: pari- ja perheterapeutti Eeva-Maija Möttönen (elamanvirralla.fi) Editointi: Mikael Mustonen Miehen ääni: Ville Lamminen Naisen ääni: Elisa Montonen Kertomukset väleissä: anonyymit näkövammaiset, joilta pyydettiin tarinaa Webropolin avulla. Jutta Saanila kyselee Eeva-Maija Möttöseltä, mitä halaaminen ihmiselle tarkoittaa. Eeva-Maija kuvaa sitä, miltä suomalainen halaamiskulttuuri noin yleensä näyttää. Hän kuvaa sitä aika varovaiseksi. Me emme yleensä halaa. Se on myös hyväksytympää naisilla kuin miehellä. Synttärihalaaminen voi tuntua joskus tosi jäykältä ja hankalalta. Kosketuksen tarve on meille tosi tärkeä asia. Orvot lapset ovat menehtyneet, jos eivät ole saaneet kosketusta. Apinakokeissakin on huomattu, että pehmeä riepuäiti on parempi kuin rautalankaäiti, vaikka saisi kovalta äidiltä ruokaa. Ihminen janoaa kosketusta. Veressä erittyy oksitosiinihormonia, joka erittää aivoissa dopamiinia, joka on onnellisuushormoni. Läheistä ihmistä kun pitää kädestä, niin tu

Nyöri on näkövammaisten nuorten oma nettiradio, jota toimittaa Konsta Ranta. Syyskuun Nyörissä käsitellään mm. revolvereja, intialaista kanaa sekä teknisiä ongelmia. Lisäksi Nyöri ilmoittaa ajavansa päin seinää tietyin keskiviikoin (Näkkäriajot). Voit lähettää Nyöriin myös omia juttuja osoitteella nettiradio.nyori@gmail.com. Nyöristä kuulet joka kuukausi nuorisotoiminnan ilmoitukset ja ruokaohjeen sekä kiinnostavia juttuja esimerkiksi peleistä ja tapahtumista. Seuraa Nyöriä somessa: Facebook: facebook.com/nyorijutut Twitter: @nyorijutut #nyöri www.nkl.fi/fi/nyori Tule kuulolle!

Kuormituksen tunne ja oireet ovat monelle näkövammaiselle iso osa arkea. Taustalla voi olla muun muassa jatkuva pinnistely sekä vammaisuuden kokemukseen liittyvä stressi. Kuntoutus-Iiriksen psykologi Annu Kilpeläinen kertoo luennollaan, millaisin tavoin näkövamma voi uuvuttaa ja mitä uupumukselle voi tehdä. www.nkl.fi/fi/tyo Lue Näkövammaisuuteen liittyvä uupumus -luento tekstinä: www.nkl.fi/fi/nakovammaisuuteen-liittyva-uupumus

Keskustelijat: Jutta Saanila ja Riikka Hänninen Editointi: Mikael Mustonen Porisevan uuden podcast-tunnarin syntyprosessista aloitimme. Järjestämme Minun näköinen mieli -projektin piirissä valmennuksia ja puhelinrinkejä, joita kutsumme padoiksi: Kun tilasimme Riikalta tunnarin, niin hänellä soi korvissa padan porina. Sen äänen hän äänitti omassa vaatehuoneessaan puhaltelemalla letkulla kattilaan, jossa oli vettä. Sanasta uupumus Riikalle tulee mieleen se, että sitä ei saa päästää liian pitkälle. Sama juttu kuin flunssan kanssa, että kun tulee ensimmäiset flunssan oireet, niin kannattaa alkaa perua asioita. Voisko uupumuksen kanssa olla samoin, että se ei menisi niin pitkälle? Riikka ei ole uupunut niin pitkälle, että olisi joutunut olemaan sairaslomalla. Perhe on kannustanut Riikkaa lapsesta asti itsenäisyyteen. Riikka on siis aina halunnut selvitä itse. Tuttua ehkä muillekin näkövammaisille? Muutama vuosi sitten Riikka tunsi, että säätäessään jotain asiaa tietokoneen kanssa, hän vain huomasi, että koko e

Nyöri on näkövammaisten nuorten oma nettiradio, jota toimittaa Konsta Ranta. 1511 tuntia myöhemmin. Elokuun Nyörissä käydään läpi nuorisofoorumi, taistellaan supersankarilla, syödään mustikkapiirakkaa ja puhutaan muun muassa EU:n saavutettavuusdirektiivistä. Voit lähettää Nyöriin myös omia juttuja osoitteella nettiradio.nyori@gmail.com. Nyöristä kuulet joka kuukausi nuorisotoiminnan ilmoitukset ja ruokaohjeen sekä kiinnostavia juttuja esimerkiksi peleistä ja tapahtumista. Seuraa Nyöriä somessa: Facebook: facebook.com/nyorijutut Twitter: @nyorijutut #nyöri www.nkl.fi/fi/nyori Tule kuulolle!

Nyöri on näkövammaisten nuorten oma nettiradio, jota toimittaa Konsta Ranta. Kesäkuun Nyörissä puhutaan mm. MUD-peleistä, grilliruoasta, eläimistä ja kiertueista. Lisäksi taivastellaan pitkin seiniä juoksemista (seinähullut). Voit lähettää Nyöriin myös omia juttuja osoitteella nettiradio.nyori@gmail.com. Nyöristä kuulet joka kuukausi nuorisotoiminnan ilmoitukset ja ruokaohjeen sekä kiinnostavia juttuja esimerkiksi peleistä ja tapahtumista. Seuraa Nyöriä somessa: Facebook: facebook.com/nyorijutut Twitter: @nyorijutut #nyöri www.nkl.fi/fi/nyori Tule kuulolle!

Editointi ja musiikki: Mikael Mustonen Lukija: Jutta Saanila Hei! Olen Jutta Saanila, Minun näköinen mieli -hankkeen koordinaattori. Heikentynyt näkökyky tai sokeus aiheuttaa joskus kaikenlaista hämminkiä suhteessa näkeviin ihmisiin. Tämän podcastin koostin, kun olimme pohtineet aihetta ristiin rastiin erään porukan kanssa. Törmäilyä ja kaikenlaisia sattumuksia Useimmat kohtaamiset näkevien kanssa menevät ihan hyvin. Tähän on kerätty nyt ne kaikkein koomisimmat ja kiperimmät tilanteet, joita joillekin on tapahtunut. Niistä on kuitenkin jäänyt pysyvä jälki sisimpään, jonka käsitteleminen auttaa tulevia kohtaamisia onnistumaan paremmin. Kaikkein kipeimpiä kohtaamisia näkevien kanssa tulee liikenteessä. Loukkaantumisvaara on ilmeinen, kun pyörät suhahtelevat ohi. Vaara on moninkertainen, jos olet juuri näkövammautunut ja arastelet käyttää valkoista keppiä tai mitään muutakaan merkkiä, josta huomaisi, että liikut täysin korva- ja jalkatuntumalta. Joskus yksi jalka voi astua jonkun varpaille, jolloin turpiin saa

Näkövammaismuseon museoamanuenssi Kari Huuskonen esitelmöi näkövammaisliikkeen toiminnasta talvi- ja jatkosodan aikana. Tallenne on tehty 6.9.2017, ja se on osa Studia Generalia -luentosarjaa. Tutustu Näkövammaismuseoon: www.nkl.fi/fi/nakovammaismuseo

Näkövammaismuseon museoamanuenssi Kari Huuskonen esitelmöi suomalaisen näkövammaisliikkeen historiasta. Tallenne on tehty 1.2.2017, ja se on osa Studia Generalia -luentosarjaa. Tutustu Näkövammaismuseoon: www.nkl.fi/fi/nakovammaismuseo