Synopsis
Podcast de Saulo Fong onde compartilha dicas, reflexões e exercícios sobre Vida, Consciência e Relacionamentos.
Episodes
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51. Como Lidar com as Crises de Ansiedade e Pânico
07/06/2016 Duration: 04minSe você já passou por alguma crise de ansiedade ou pânico você deve ter passado por esta situação. Neste episódio explico os efeitos fisiológicos da tetania e de como lidar com ela.
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50. Como Alterar Seu Estado Emocional
07/06/2016 Duration: 02minSeu corpo e sua mente compõem um sistema integrado. Dessa forma, é possível influenciar suas emoções através de um estímulo no seu corpo. Neste episódio eu lhe ensino como você pode fazer isso.
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49. Como Superar Crenças Limitantes
07/06/2016 Duration: 03minO que são crenças e como superar aquelas que limitam nossa vida? Neste episódio eu compartilho uma reflexão de como você pode superar suas crenças limitantes.
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48. Como Expandir Sua Zona de Conforto
07/06/2016 Duration: 02minNeste episódio compartilho uma forma para você expandir sua zona de conforto de forma natural e harmônica.
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47. De Onde Vem Os Seus Desejos?
07/06/2016 Duration: 02minO que te move em busca dos seus desejos? O que é realmente importante para você? Você segue um desejo genuíno ou um desejo de uma outra pessoa? Neste episódio faço reflexão sobre nossos desejos e compartilho uma pergunta interessante para se fazer antes de ir em busca de algo que desejamos.
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46. Duas Palavras que te Impedem de Viver o Presente
07/06/2016 Duration: 03minNeste episódio compartilho uma reflexão sobre duas palavras que te impedem de viver o presente. Quando você as utiliza em um determinado contexto elas mantém você preso em uma fantasia. Tenho certeza que você já as usou nos contextos que menciono neste episódio.
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45. Segredos Revelados
07/06/2016 Duration: 04minVocê tem algum segredo que guarda somente para você? Neste episódio faço uma reflexão e um convite sobre os segredos que guardamos em nossas vidas.
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44. Como Aumentar Suas Chances de Sucesso
07/06/2016 Duration: 03minO que é sucesso para você e como você pode aumentar suas chances de alcançá-lo? Neste episódio compartilho uma reflexão sobre o que fazer para alcançar o seu sucesso.
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43. 3 Lições que Aprendi com a Reprovação
07/06/2016 Duration: 03minNeste episódio compartilho três grandes aprendizados que incorporei ao ser reprovado duas vezes no exame de Kendo.
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42. Reinvente-se
07/06/2016 Duration: 03minVocê sabe da importância de mudar e se reinventar de tempos em tempos? Neste episódio, quebro o padrão dos episódios anteriores para falar da importância de reinventar-se.
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41. Como Melhorar os Resultados de Suas Ações
16/05/2016 Duration: 04minVocê já ouviu de algum palestrante que sua mente precisa estar focada nos resultados? Será mesmo? Neste episódio compartilho uma reflexão que vai contra o que muitas pessoas dizem, mas está em harmonia com o que a maioria das pessoas de resultados fazem.
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40. Como Se Desenvolver com os Relacionamentos
16/05/2016 Duration: 07minVocê conhece o potencial de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal que os relacionamentos podem lhe oferecer? Neste episódio faço uma reflexão sobre os relacionamentos interpessoais.
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39. Homenagem à José Ângelo Gaiarsa
16/05/2016 Duration: 05minNeste episodio faço uma homenagem à um grande terapeuta, pensador e observador que foi uma de minhas influências: Dr. José Ângelo Gaiarsa.
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38. Dois Aspectos Fundamentais para Qualquer Aprendizado
16/05/2016 Duration: 03minExistem dois aspectos fundamentais que precisam ser priorizados na ordem certa para potencializar o aprendizado e desenvolvimento de qualquer habilidade. Neste episódio compartilho quais são eles e como prioriza-los em sua vida.
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37. 5 Maneiras de Buscar o Autoconhecimento
16/05/2016 Duration: 03minEm um episódio anterior eu compartilhei as 6 razões para você se conhecer. Neste episódio eu compartilho 5 maneiras para você ir e em busca do seu autoconhecimento. Escolha a uma ou mais e siga o seu caminho para o encontro de si mesmo.
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36. 6 Razões Para Buscar o Autoconhecimento
16/05/2016 Duration: 03minVocê conhece os benefícios de conhecer a si mesmo? Neste episódio compartilho 6 razões para você ir em busca do seu autoconhecimento.
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33. Como Lidar com Alguém Que Está Doente
16/05/2016 Duration: 03minVocê convive com alguém que está passando por alguma doença ou enfermidade? Neste video compartilho uma forma de olhar para o outro que mantém com ele a sua força e sua dignidade.
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32. Como Lidar com a Doença
24/04/2016 Duration: 04minVocê está passando por alguma doença ou enfermidade? Neste episódio compartilho uma reflexão para mudar a sua percepção sobre a doença e assim poder seguir adiante com sua vida.