De Grote Plaat

Bergop rijden met Geraint Thomas, sneller over een wielerpiste vliegen dan Filippo Ganna, tussen de wereldtop gravellen in Unbound

All I want for Christmas is een kersverse aflevering van De Grote Plaat

Van Luchtmacht-officier naar wielrenner bij de beste wielerploeg ter wereld; dat klinkt nu al als het leukste wielersprookje van 2023 ✨ Het overkomt onze gast Bart Lemmen. Voor veel volgers komt zijn transfer naar Jumbo-Visma als een donderslag bij heldere hemel. Maar de connaisseurs weten wel beter: de oud-militair en pelotonscommandant is een ruwe diamant

Of het nu gaat over balanceren door de modder, dokkeren over kasseien of het aantrekken van de sprint: Shirin van Anrooij kun je voor alle wielerklussen bellen. Dit jaar liet de renster van Lidl-Trek af en toe zien dat er in haar ook een kopvrouw schuilt. John den Braber en Blaudzun spreken de naar eigen zeggen ‘fiftyfifty Zeeuwse’ over haar ambities, haar platenkast en haar liefde voor zowel de cross- als de wegfiets. Een gesprek over durven verliezen, over de ijzersterke nieuwkomers Puck Pieterse en Fem van Empel, over de helm die haar eerste World Tour overwinning opleverde, over hoe je een wedstrijd wint als je ‘stiekem’ de avond daarvoor bij een concert zit en over haar droom om als psycholoog af te studeren.

Als we richting de winter kruipen, presenteren wij onze inmiddels traditionele serie eindejaarsgesprekken

Zit je op de Tacx, start dan nu met inrijden en start de podcast. Deze aflevering is een speciale workout voor op je fietstrainer. Onder leiding van de hoofdtrainer van de beste wielerploeg ter wereld werk je een uur lang aan je basis uithoudingsvermogen. Uiteraard zorgen John den Braber en Johannes voor de perfecte muzikale begeleiding tijdens het afzien.Mathieu Heijboer is naast head of performance van Jumbo-Visma ook de persoonlijke trainer van onder meer Sep Kuss en Robert Gesink. Hij adviseert deze workout maximaal 2 keer in de week te doen, naast je reguliere fietsritjes.Workout Basis Uithouding vergroten:Warming up   5min     5min    easy Build up 4min 1 + 1 + 1 + 1min         Z1 + Z2 + Z3 + Z4 Herstel 2min                           &n

In deze exclusieve aflevering voor onze Petje Af-supporters bespreken John den Braber en Blaudzun het vorige maand bekendgemaakte parcours van Tour de France én de Tour de France Femmes van 2024. Wil je de volledige episode luisteren, ga dan naar https://petjeaf.com/degroteplaat en wordt ook supporter. Ben je al supporter, luister deze episode dan via de Petje Af! feed op je favoriete streamer.

Weg van de vormpeil-bespiegelingen en podium-voorspellingen, even geen transfercarrousel en fusie-geruchten

De herfst is begonnen en daarmee ook de periode van de Italiaanse najaarsklassiekers met het vijfde monument als grande finale

In deze exclusieve aflevering voor onze Petje Af-supporters bespreken John den Braber en Blaudzun de geruchten dat Jumbo-Visma een fusie voorbereidt met het Belgische World Tour-team Soudal-Quickstep. Daarnaast blikken de mannen terug op een prachtig EK in Drenthe. Wil je de volledige episode luisteren, ga dan naar https://petjeaf.com/degroteplaat en wordt ook supporter. Ben je al supporter, luister deze episode dan hier.

Einde van een tijdperk of toch niet? In deze exclusieve aflevering voor onze Petje Af-supporters bespreken John den Braber en Blaudzun de glansrijke carrière van 'vriendin van de show' Annemiek van Vleuten. Afgelopen week reed ze haar laatste officiële wedstrijd tijdens de Simac Ladies Touren en zette ze definitief een punt achter haar imposante wielerloopbaan. Wil je de volledige episode luisteren, ga dan naar https://petjeaf.com/degroteplaat en wordt ook supporter. Ben je al supporter, luister deze episode dan hier.

De hegemonie van de geel-zwarten in de Ronde van Spanje is ongekend en met het wegvallen van Remco Evenepoel uit het klassement brengt dit een geheel nieuwe spanning met zich mee. Namelijk: wie van de drie Jumbo-Visma-renners wint deze Vuelta?

De Gran Salida in Barcelona viel nogal in het water, maar gelukkig maakt de finale van de eerste bergrit in de Vuelta een hoop goed

Een bomvolle show Vuelta voorpret!

MVDP IS WERELDKAMPIOEN!

We zijn nog niet half bekomen van een geweldige maand Tour de France of het volgende topevenement staat al weer voor de deur. Een super WK met praktisch alle disciplines uit de wielersport. Worden het (opnieuw) de Belgen of neemt Mathieu van der Poel na 'hotelgate' in Australië zoete wraak met een eerste wereldtitel op de weg?

Zaterdag start de 110e Tour de France en daar hebben wij net als jullie heel veel zin in!

Met de Tour de France vlak voor de deur ontvangen wij Iwan Spekenbrink. De ploegbaas van Team DSM maakt zijn 'podcast debuut' en is een man van veel verhalen, de belangrijkste daarvan is zijn wielerploeg. Die ploeg, toen als Skil-Shimano, maakte vanaf 2011 furore met een succesvolle sprinttrein, werd een niet te missen World Tour ploeg dat als Team Sunweb de Giro d'Italia won, en is inmiddels een equipe die elk jaar opnieuw een blik wielertalenten opentrekt.Met Spekenbrink praten we over de jonkies en potentiële Tour-winnaars in zijn huidige selectie. Over hoe en waarom er grote talenten soms onverwachts het team verlaten. En waarom Max Poole en Oscar Onley wél zullen blijven en ooit een grote ronde gaan winnen. Over het vertrek van Barguil en de vechtscheiding met Ilan van Wilder. En ja, toch ook nog één keer dan over de Giro van 2020 die Wilco Kelderman had kunnen winnen. En wat is eigenlijk de waarheid achter de door buitenstaanders veel gebezigde term: ‘protocollen ploeg’. En is de nieuwe sprinttrein, waa

Met 14 etappes op zak is onze gast met recht een veelvraat in de Tour de France te noemen. En dat voor iemand die als belofte bekend stond als een tijdrittalent, maar waar de pro-teams aanvankelijk niet bepaald warm voor liepen. Aan onze tafel zit Marcel Kittel, die bij zijn profdebuut in 2011 de toenmalige sprintelite met Petacchi, Freire en Sagan meteen zenuwachtig maakte. De Duitse spurtbom pakt in zijn eerste jaar bij Skil-Shimano meteen 16 overwinningen, waaronder een rit in de Vuelta. De rest is geschiedenis: want uiteindelijk wint hij in zijn loopbaan 89 profkoersen.Met de 35-jarige oud-renner spreken we over zijn mooiste zeges, het geel op Corsica, over de druk van het presteren, Lefevere als manager, over de huidige sprint-elite – met Olav Kooij als potentieel rapste - en over hoe en waarom de Duitse rockstar Udo Lindenberg de achterkant van zijn telefoon signeerde.Uiteraard blikken we met Marcel alvast vooruit op de sprint-etappes in de Tour de France en vragen we ons met hem af of Mark Cavendi

Vai vai!