Après 50 Ans

Rencontre avec le Dr Xavier Amiot, amoureux de la vie, conférencier et auteur du livre « trouver le bonheur en soi ». 1er volet : apprendre à gérer ses émotions et déprogrammer son passé pour retrouver son moi originel. « Tombé dans le bonheur quand il était petit », il découvre la thérapie cognitive comportementale, alors qu’il est médecin […] L’article Comment trouver le bonheur en soi ? #1 est apparu en premier sur Après 50 ans.