Kaikki Ihonhoidosta

Mistä stressin tunnistaa? Onko stressi haitallista? Mitä stressaavassa elämäntilanteessa voi tehdä? Voiko stressiltä välttyä kokonaan? Tässä podcastissä vieraanamme on stressiin ja palautumiseen erikoistunut diplomiravintoneuvoja Annina Francioso. Käymme hänen kanssaan läpi stressiä, sen vaikutuksia ihoon sekä vinkkejä siihen miten sinä voit pärjätä parhaiten kiireisen arjen keskellä.