Owsiana Podcast
007: Dlaczego aktywność fizyczna jest ważna?
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:42:38
- More information
Informações:
Synopsis
W tym odcinku pomogę znaleźć odpowiedź na pytanie jak szukać aktywności fizycznej dla siebie oraz skąd brać motywacje do treningów. Opowiem też co trenowałam przez ostatnie pięć lat i jak tworzę zdrowe nawyki.
