Babybytes

Hoe komt het dat de ene moeder na zes weken wel in haar skinny jeans past en de ander niet? En welke voedingsproducten kunnen aan je herstel bijdragen na een bevalling en heeft voeding invloed op je als je niet lekker in je vel zit als kersverse moeder?In de deze aflevering van de BabyBytes-podcast The Real Deal interviewt therapeut en BabyBytes-deskundige Tilda Timmers Mark van Essen. Hij is personal trainer en voedingsdeskundige en geeft onder andere advies aan kersverse moeders over hoe je met voeding en beweging kunt herstellen na je bevalling.