America Vs Taiwan

2010年已經到來了 大家有遵守跟自己的約定 開始在工作上&生活上精力充沛地衝刺了嗎？ 有的人請舉手！！ 欣西亞跟Shane要給你一個愛的抱抱XD   因為我們兩個跨年之後 還是完全擺爛（囧） 生活上沒有特別精力充沛 工作就更別說了 努力工作？這應該是拿來隨便說說的吧？囧囧囧   好啦！好啦！這麼說當然是開玩笑的 （小小聲：其實並沒有．．．XD) 大家還是要努力假裝活力充沛哦哦哦～～～～   今天欣西亞跟Shane就要跟大家來分享一下我們的新年新希望 其實應該算是新年新挑戰吧 我們兩個各有各的目標 大家來聽看看吧！！！！   這集沒有什麼太大的爆點 不過如果新年新希望有＂減肥健身＂這項的人 絕對強烈建議收聽 為什麼？因為我們的目標之一就是減肥 而且也要跟你分享我們的方法 哈哈哈～～～ Shane的目標是10公斤 而欣西亞的目標則是＂自我挑戰＂ 我想練出更好看的線條   對我來說 我覺得女孩子＂想瘦一點＂無可厚非 只要方法健康，變瘦會讓自己很開心、很high、很爽 我覺得是ＯＫ的 而且更重要的是，節制自己的飲食可以讓我們更珍惜食物 吃每一口食物都會令人感動到落淚 這是對食物是最起碼的尊敬 如果什麼隨時都可以吃，大家就會忘記食物的可貴 那很可惜耶   總之，要聽更多我們對於food的想法 就要來聽這集的內容 準備好就開始囉～！^^