Z Pasj O Mocnych Stronach. Talenty | Mocne Strony | Produktywno

#138 Co pomoże nam dobrze spać?

Informações:

Synopsis

Od kilku lat czytam wiele o śnie. Interesuje mnie jaką rolę sen pełni i jak go optymalizować. Kiedyś myślałem, że chciałbym zrobić co w mojej mocy, aby spać mniej. Nie miałem nic przeciwko snowi, raczej mocne FOMO i strach przed stratą cennego czasu. Teraz śpię więcej i chyba mądrzej. Bardzo ucieszyłem się, gdy okazało się, […] The post #138 Co pomoże nam dobrze spać? appeared first on Z pasją o mocnych stronach.