Podcast Dobra Relacja

Najmocniejsze relacje to te, w których często doświadczamy wzajemnego dostrojenia. Często - czyli przynajmniej w proporcji 3:1, trzy sytuacje z dostrojeniem na jedną, w której z różnych powodów do tego dostrojenia nie dochodzi.Jak zatem się dostrajać? Czego potrzeba, by towarzyszyć osobie, która doświadcza silnych emocji? W tym odcinku wspominam o:teorii poliwagalnej S.Porgesa http://www.nowapsychologia.com/teoria-poliwagalna-jak-cialo-podejmuje-decyzje-wywiad-ze-stevenem-porges/