Fight Game Podcast
Odcinek 20 - Dawid Białowąs: Fakty i mity o suplementacji w sportach walki
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:54:45
- More information
Informações:
Synopsis
Dawid Białowąs jest specjalistą ds. żywienia i wspomagania dietetycznego w sporcie. Jest wykładowcą akademickim, a także utytułowanym zawodnikiem i trenerem posiadającym 3 dan w judo. Współpracuje z zawodnikami MMA, crossfiterami oraz innymi sportowcami. W tym podcaście rozmawiamy o mitach związanych z popularnymi suplementami diety. Jeśli chcecie się dowiedzieć czy branie BCAA czy HMB ma sens oraz która odmiana kreatyny jest najlepsza ten odcinek będzie dla was przydatny.