Bemor Performance - Entraînement

PODCAST # 107 – Es-tu trop ou pas assez spécifique en powerlifting ?   Aujourd'hui, on aborde différents éléments à prendre en considération dans une programmation afin de jouer sur la spécificité.   Tu pourras savoir si tu es trop ou pas assez spécifique dans tes entraînements!   #TEAMBEMOR _ La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement. - Instagram: https://bit.ly/31tXOGB Facebook: https://bit.ly/2vHKmCV YouTube: https://bit.ly/2UirTqN