Bemor Performance - Entraînement

[PODCAST #28 – Les méthodes de récupération] On parle de récupération. Quelles sont les meilleures méthodes pour vous aider à récupérer plus rapidement ? C’est ce que l’on jase dans cet épisode. Pour l’écouter, c’est sur Podbean, Itunes, Google balados et Podcasts. Merci du support, Team BEMOR - La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement.