Näkövammaisten Liitto

Lukija: Jutta Saanila Musiikki ja editointi: Mikael Mustonen Jutta Saanila Minun näköinen mieli-hankkeesta kertoo työkavereilta kokoamiaan keinoja selviytyä nykyisestä muuttuneesta tilanteesta. 1. LUOTTAMUSPANKKI "Pidän kiinni tavallisesta arjen rytmistä. Herään ja nousen ylös tavalliseen aikaan, työskentelen ja nukun riittävästi." "Nyt on aika rauhoittua, olla perheen kesken, lukea, keittää teetä ja kuunnella omaa mieltä. Jättää hiukset pesemättä, kynnet lakkaamatta ja kravatit silittämättä." "Sauno ajan kanssa. tee kasvo-, käsi- ja/tai jalkahoito." "Pyrkii lopettamaan ajoissa jos huomaa esim. lukevansa itselle haitallisia (ja mahdollisesti tiedoiltaan virheellisiä) juttuja" "Esim. musiikkia ja kirjoja julkaistaan edelleen, eli mukavia uusia juttuja on odotettavissa myös poikkeusoloissa" "Tilanteeseen suhtautuminen uteliaisuudella (jännä nähdä tällainenkin aika, katsotaan mitä vielä tapahtuu ja miten tätä myöhemmin muistellaan)" "Kun keho on ylivirittynyt huolesta ja uutisista, laita silmät kiinni, las