Yogiskt - En Podd Om Yoga Och Meditation

Att känna sig själv. Att ha en bra feeling inför sig själv. Idag pratar Yogiskt om självkänsla och att älska sig själv så att man på riktigt vet var man själv slutar och andra börjar, vad som är viktigt för mig och var mina gränser går. Vi pratar om att vara sin egen bästa vän. Sat Nam.