Podcast Dobra Relacja
Alfabet Relacji #65 - T jak Trudności
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:34:47
- More information
Informações:
Synopsis
* Dlaczego tak trudno nam dostrzec potencjał płynący z trudności?* Jak możemy je przyjmować i dlaczego warto?* W jaki sposób radzić sobie z trudnymi emocjami?* Jak to się dzieje, że czasem dokładamy sobie trudu do trudności i jak dla odmiany dać sobie więcej lekkości?Nie zabraknie też kilku banałów :)W tym odcinku wspominam o:* książce Roberta Gonzalesa "Refleksje o żywym współczuciu"