Yogin App - Yoga Online Interativo

Este exercício faz parte do treinamento de meditação do #ProjetoYogIN. O objetivo desta série é melhorar a capacidade do praticante em se auto-observar, mas não paramos por aí - a auto observação é essencial para a construção de melhores hábitos, entretanto, o trabalho só termina quando o praticante consegue também conduzir suas ações mais de acordo com as verdades da sua consciência. O Yoga como filosofia prática, sempre apresenta seu aspecto pragmático - o agir. A meditação no OM repetido é um exercício avançado. Não possui contra-indicações, mas se você não se sentir apto, pode continuar fazendo as meditações para iniciantes presentes na playlist. O treinamento na repetição do OM atua de maneira eficiente no melhor controle do fluxo mental. Aproveite as graças que agir com a consciência presente desperta!

Projeto YogIN 2018 - Meditação 03 A terceira Meditação da série Projeto YogIN 2018 vai explorar o silêncio. A primeira versão dessa Meditação foi gravada em março de 2016. Regravamos o exercício para uma nova versão do Projeto YogIN 2018. Boa Meditação! Baixe o YogIN App e tenha acesso há mais de 50 Meditações! https://yoginapp.com/baixe-o-aplicativo-yogin-app-e-experimente-30-dias-free

Esta meditação foi gravada na Índia pelo professor Daniel De Nardi e utiliza o som constante do Rio Ganges para um exercício de descanso da mente.

Neste podcast o professor Daniel De Nardi explica como o Yoga atua na redução do stress.

Projeto YogIN - 2018 - Meditação 02 Esta á a segunda Meditação da série Projeto YogIN 2018. A primeira versão dessa Meditação foi gravada em março de 2016. Regravamos o exercício para uma nova versão do Projeto YogIN 2018. Saiba mais em www.yoginapp.com/blog Exercício de meditação para iniciantes. Aprenda a controlar o fluxo dos seus pensamentos e consequentemente melhore sua concentração mental. Para ter acesso há mais de 50 meditações gravadas, baixe o YogIN App e experimente por 30 dias grátis https://yoginapp.com/baixe-o-aplicativo-yogin-app-e-experimente-30-dias-free Boa Meditação!

Neste audio o professor Daniel De Nardi explica sobre os efeitos e possíveis utilizações do respiratório de sopro rápido e ganho de energia.

Projeto YogIN - 2018 - Meditação 01 A primeira versão dessa Meditação foi gravada em março de 2016. Regravamos o exercício para uma nova versão do Projeto YogIN 2018. Saiba mais em www.yoginapp.com/blog Exercício de meditação para iniciantes. Aprenda a controlar o fluxo dos seus pensamentos e consequentemente melhore sua concentração mental. Para ter acesso há mais de 50 meditações gravadas, baixe o YogIN App e experimente por 30 dias grátis https://yoginapp.com/baixe-o-aplicativo-yogin-app-e-experimente-30-dias-free Boa Meditação!

O #ProjetoYogIN é um projeto de intensificação da prática durante 21 dias e o compartilhamento das experiências através da hashtag.

A despedida da Índia

Neste episódio Daniel fala sobre o retorno para as cidades e a incrível capacidade do indiano de servir bem.

Técnica YogIN de respiração completa. Aprenda a utilizar 100% da sua capacidade pulmonar.

O caminho até a montanha onde um casal de sadhus, homens santos que abdicam dos confortos da vida para uma busca espiritual, moram isolados.

Técnica de meditação focada no bom funcionamento da coluna vertebral e ganho de concentração.

O cume de ChandraSila

Este episódio falo da busca humana, a curiosidade que o fez buscar novos mundos externos e adentrar mais pelo universo interior.

Vale a pena fazer trekking?

Neste episódio o YogIN descreve os primeiros passos do trekking, o encontro com mulheres da montanham que carregam cestos com mais de 5okg de folhas montanha acima e também a visão dos todos congelados dos Himalayas.

Neste episódio Daniel conta a viagem de 7h contornando o Rio Ganges e seus afluentes.

Neste episódio Daniel conta como foi passar a noite de revellion em uma caverna com dois sadhus.

- Podcast? Como funciona? Podcast é como uma rádio que só toca os programas com os assuntos que lhe interessam, na ordem que você deseja e sem as interrupções de propaganda.