Dietas Sem Segredos Ed. 46 - MITOS E VERDADES DA NUTRIÇÃO

Para perder peso é necessário ter foco, dedicação e, principalmente, cuidados com a alimentação. Por isso, nessa edição da revista Dietas sem Segredos, veja como fazer substituições saudáveis em dietas que eliminam o glúten e a lactose. Confira atitudes que contribuem para o bom funcionamento do corpo e para o emagrecimento. E mais: nutricionistas desvendam mitos e verdades sobre alimentação.