Healthy
- Author: Vários autores
- Narrator: Vários narradores
- Publisher: UBK Podcast
- Duration: 56:04:39
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Informações:
Synopsis
Healthy é um programa sobre saúde que, além de nutrição e hábitos saudáveis, traz um cardápio de reportagens sobre comportamentos e tendências. Toda quinta, um episódio novo para você.
Episodes
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T12E14: Cientistas revelam o que acontece no cérebro quando rezamos
04/07/2024 Duration: 08minSe você reza e se sente bem, saiba que a Ciência explica os benefícios dessa sensação. Pesquisadores estudam os efeitos da oração na saúde mental, principalmente quando ocorre o que chamam de “oração profunda”. Entenda neste episódio de Healthy.
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T12E13: Você limpa a sua garrafinha de água do jeito certo?
27/06/2024 Duration: 07minSerá que a garrafinha de água que você usa diariamente para se hidratar pode virar um poço de bactérias? Segundo especialistas, é bom manter uma rotina de cuidados básicos para evitar qualquer risco à saúde. É o que você vai saber neste episódio de Healthy.
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T12E12: 'Síndrome do coração partido' pode levar à morte
20/06/2024 Duration: 10minUm homem lutava contra um câncer terminal. Sem conseguir suportar a notícia, a mulher dele morreu três dias antes do paciente. Ela foi vítima de uma síndrome que tem sintomas parecidos com os do infarto e está ligada a um evento estressante e repentino para a pessoa. Entenda neste episódio de Healthy.
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T12E11 - Peeling de fenol: morte de empresário acende alerta
13/06/2024 Duration: 11minO caso do empresário que morreu após se submeter ao peeling de fenol levantou dúvidas sobre os cuidados em relação a esse procedimento, que promete rejuvenescer o rosto. Os riscos à saúde existem, principalmente se ele não for executado por profissionais habilitados e em ambientes hospitalares. Ouça tudo sobre o tema neste episódio de Healthy.
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T12E10: Uso de botox traz riscos a longo prazo?
06/06/2024 Duration: 08minMuito se fala sobre o uso de botox, nome popular da toxina botulínica. O tratamento com a substância é considerado comum e geralmente seguro. No entanto, cientistas estão investigando se o uso a longo prazo pode trazer efeitos negativos. É o que você vai saber neste episódio de Healthy.
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T12E9: Caldo caseiro substitui o colágeno e o ácido hialurônico
31/05/2024 Duration: 07minUm caldo considerado “milagroso” é rico em nutrientes que fazem bem para a saúde da pele e também para ossos, articulações e sistema digestivo. Saiba qual é e como prepará-lo em casa neste episódio de Healthy!
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T12E8: Por que vai aumentar o controle sobre o Zolpidem?
23/05/2024 Duration: 10minUsado contra a insônia, o Zolpidem alcançou um protagonismo maior nos últimos anos. O aumento de relatos de uso irregular e abusivo do hipnótico que induz o sono, porém, levou a uma decisão que altera a forma como o medicamento é prescrito no Brasil. Quer entender melhor? Ouça tudo sobre esse tema neste episódio de Healthy!
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T12E7: Cientistas desenvolvem pão branco saudável
16/05/2024 Duration: 08minCientistas estão colocando a mão na massa, literalmente, e um pão branco mais nutritivo pode virar realidade. O desafio é aumentar os valores nutricionais até o nível do pão integral e, ao mesmo tempo, manter o sabor e a sensação do pão branco. Quer saber mais? Confira neste episódio de Healthy!
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T12E6 - Obesidade infantil: 20 milhões afetados em 2035
09/05/2024 Duration: 07minEstudos revelam que, no Brasil, crianças e adolescentes têm cada vez mais excesso de peso. Para se ter uma ideia da gravidade, a projeção é de que 50% desse público tenham o IMC (Índice de Massa Corporal) elevado daqui a 11 anos. Saiba mais neste episódio de Healthy!
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T12E5: Com síndrome rara, Céline Dion espera um milagre
02/05/2024 Duration: 07minDona de uma carreira brilhante, reconhecida mundialmente, Céline Dion precisou sair de cena há algum tempo, devido ao seu problema de saúde. Recentemente, a artista surgiu na capa da Vogue francesa e falou sobre a Síndrome da Pessoa Rígida, que não tem cura.
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T12E4: Conheça todos os benefícios da tâmara
25/04/2024 Duration: 07minSobram benefícios. É um adoçante natural e fonte de energia. Alivia o estresse e ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Que poderosa é essa tal de tâmara, hein! Confira o poder da fruta neste episódio de Healthy.
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T12E3: O perigo do álcool para o cérebro dos jovens
18/04/2024 Duration: 09minBoa parte do álcool que um jovem consome acaba no cérebro dele, o que aumenta a possibilidade de intoxicação. Beber cedo também pode prejudicar a saúde mental e elevar o risco de abuso de bebida alcoólica em fases posteriores da vida. Saiba mais neste episódio de Healthy!
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T12E2: Qual a quantidade ideal de ovo por dia?
11/04/2024 Duration: 07minO consumo de ovo não piorou o colesterol e outros marcadores de doenças cardíacas, de acordo com um novo estudo. A partir das descobertas atuais sobre o alimento, uma pergunta vem à tona para aqueles que buscam uma alimentação saudável.
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T12E1: Quais são os riscos da gravidez depois dos 35 anos?
04/04/2024 Duration: 07minO termo "gravidez geriátrica" tem sido substituído por "idade materna avançada", quando se trata da gravidez de uma mulher com 35 anos ou mais. Segundo especialistas, alguns riscos podem aumentar conforme a idade avança, é verdade, mas a maioria dessas mulheres tem gestações com pouca ou nenhuma complicação.
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T11E20: Redução de mamas é o sonho de mulheres com gigantomastia
28/03/2024 Duration: 11minUma condição definida pelo volume exagerado dos seios que pode causar problemas físicos e psicológicos. É a gigantomastia, que faz com que muitas pacientes procurem um cirurgião plástico para aliviar as dores e melhorar a qualidade de vida. Saiba mais neste episódio de Healthy!
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T11E19: Os 10 melhores alimentos anti-inflamatórios
21/03/2024 Duration: 08minO cuidado com a alimentação, entre outras coisas, pode prevenir a inflamação do corpo, que, sendo crônica, contribui para o desenvolvimento de algumas doenças. E você saberia dizer o que deve comer para evitá-la? Se não sabe, chegou a hora. Confira neste episódio de Healthy!
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T11E18: Viagra pode reduzir risco de Alzheimer
14/03/2024 Duration: 09minEstudo realizado com quase 270 mil homens revelou que aqueles que tomavam medicamentos para disfunção erétil tiveram 18% menos probabilidade de desenvolver a Doença de Alzheimer. Isso aponta para um novo caminho de pesquisa importante e é o tema deste episódio de Healthy.
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T11E17: Sem digitar! Escrever à mão é melhor para o aprendizado
07/03/2024 Duration: 08minEstudantes que escrevem à mão têm níveis mais elevados de atividade cerebral. A digitação, por outro lado, leva a uma atividade mínima do cérebro. Na comparação, os efeitos podem ser negativos em relação ao ensino e também para a memória. Quer saber mais? Ouça tudo sobre esse tema neste episódio de Healthy!
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T11E16: Por que smartwatches que medem glicose são perigosos para diabéticos?
29/02/2024 Duration: 08minUm alerta sobre smartwatches que medem o nível de açúcar no sangue foi divulgado por autoridades de saúde dos EUA. A Sociedade Brasileira de Diabetes também se posicionou a respeito desses acessórios. O uso pode representar perigo para pessoas com diabetes. Saiba o porquê neste episódio de Healthy.
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T11E15: Conheça os 3 tipos de pensamento excessivo
22/02/2024 Duration: 10minVocê é daquelas pessoas que pensam demais? Se a resposta é sim, você não está sozinho. Dados apontam que a maioria dos adultos se comporta assim, e as consequências podem não ser nada boas, principalmente no mercado de trabalho. Entenda melhor neste episódio de Healthy!